谷雨是二十四節(jiē)氣的(de)第六個節(jiē)氣，也是春季後一(yī)個節氣，每年4月19日～21日(rì)時太陽到達黃經30°時為谷雨，源(yuán)自古人“雨生百谷”之說。同時也是播(bō)種(zhǒng)移苗、埯瓜點(diǎn)豆的好時節。
“清明斷雪(xuě)，谷雨斷(duàn)霜”，氣象專家表示，谷雨是春季後一個節氣，谷(gǔ)雨節(jiē)氣的到來(lái)意味着寒潮天氣基本結束，氣(qì)溫回升(shēng)加快，大大有利于谷類農作物的生長。谷雨的天氣主(zhǔ)要的(de)特點多雨，有利于谷物生(shēng)長。
中(zhōng)國古代将谷雨分為三候(hòu)：“候萍始生;第二候鳴(míng)鸠拂其羽；第三候為戴勝(shèng)降于桑。”是說谷雨後降雨量增多，浮萍開始生長，接着布谷鳥便開始提醒人們播種了，然後是桑樹(shù)上開始(shǐ)見到戴勝鳥。
谷雨節氣後降雨(yǔ)增多(duō)，空氣中的濕度逐漸加大，此時我(wǒ)們在養生中應遵遁自(zì)然節氣的變化(huà)，針對其氣候特(tè)點進行調養。同時由于天氣轉(zhuǎn)溫，人們的室外活動增加，北方(fāng)地區的桃花、杏(xìng)花等開放;楊絮、柳絮四處飛揚(yáng)。雨生百谷。雨量充足而及時(shí)，谷類作物能茁壯(zhuàng)成長。谷雨(yǔ)時節的南方地區，"楊花落盡子規啼(tí)"，柳絮飛落，杜鵑夜(yè)啼，牡丹吐蕊，櫻桃紅熟，自然(rán)景物告示人們：時至暮春了。這時，南方的氣溫升高較快，一般4月下旬平均氣溫，除(chú)了華南北部和(hé)西部部分地區外，已達20℃至22℃，比中旬增高2℃以上。華南東部常會有一、二天出現30以上的高溫，使人開始有炎熱之感。 低海拔(bá)河谷地(dì)帶業以進入夏季(jì)。華南(nán)春季氣溫較高的氣候特點，有(yǒu)利于在大春作物栽培措施上抓早(zǎo)。适宜紅苕栽插的溫度(dù)為18℃至22℃，這(zhè)時已能滿足。華(huá)南老(lǎo)旱區的經驗證明，紅苕在谷雨後早(zǎo)栽，能夠在伏旱前使藤葉封廂，增強抗旱能力，獲得高産穩産。
春季，肝木旺(wàng)盛，脾衰弱，谷雨(yǔ)前後15天及清明的後3天中，脾處于(yú)旺盛時期。脾的旺盛會使胃強健起來，從而使消化功(gōng)能處于旺盛的狀态，消(xiāo)化功能旺盛有(yǒu)利于營(yíng)養(yǎng)的吸收，因此這時正是補身的大好時機。 湖北儀天(tiān)成電力設(shè)備有限公司行政部
2017年4月20日
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